Featured
Ved du, hvordan du finder ro i maven? Her finder du en liggende pause, du kan downloade og bruge så ofte du vil.
Noget af det modigste vi hver i sær kan gøre er at sige: “Fortæl mig noget mere.” “Hjælp mig med at forstå, hvorfor det er så vigtigt for dig.”
At benægte, at man føler sig ensom, giver lige så lidt mening som at benægte, man føler sult.
Hvis jeg nu fortæller dig, at du muligvis er et af de største eksamenstalenter (uden du ved det), vil du så tro mig?
140.000 danskere lider af angst. Hver fjerde unge føler sig stresset i dag! Det er de barske og alt for høje tal. Sådan må det ikke være!